Klurigt men jäkligt intressant!

Fina söndag, elleeer?... Veckorna rullar iallafall på och det blir mycket plugg och försöker hinna med gymmet också men det blir bara 3ggr/veckan nu dock men det är bättre än inget :) Beskattning börjar jag få ett litet grepp om men det är fortfarande svårt och klurigt, samtidigt jäkligt intressant!

Men en ny vecka imon och nya tag.

Från mag- och bröstpasset idag.

Helhets bild

Hinner knappt blogga nu när jag pluggar... Känns som om jag sover, äter, är på föreläsning/pluggar och tränar. Dock klagar jag inte! Denna veckan har det blivit mycket läsande i boken vilket jag tycker är segt, att bara läsa men det är bra för då får man en helhets bild över saker. Men jag har föreläsning imon sen är jag hemma på fredag så det är skönt! :D

Från dagens träning, kanske syns vilka muskler som är uppumpade med blod, haha... Me like.

Söndag

Söndagen närmar sig sitt slut och en ny vecka ska påbörjas imon. För min del har söndagen spenderats på gymmet och vid min kära bok. Skönt nog så hann jag beta av typ 70% av det som behövdes göras igår så det var härligt att bara sitta ca 1½h och läsa :)

På gymmet blev det ett härligt ben-pass. Det var ändå rätt mycket folk idag på gymmet, kanske för att det är kallt ute o.s.v så man tar in sin motions-runda i värmen, förståeligt!

Peptalk

Igår påbörjade jag min kurs och det kommer nog bli väldigt svårt,spännande men lite kul också. Det första läraren säger är: "Jag vill inte skrämma upp er men i genomsnitt så klarar sig 50% kursen av dom som börjar." Peptalk, eller? Hahaha... Han är annars en väldigt bra lärare, tycker jag iallafall hittills :)

Gymmet få bli lite mer när jag hinner nu är pluggandet börjat, ska ju också börja plugga till högskoleprovet lite senare. Men tog mig till gymmet idag för armar och axlar! Så nu har jag energi för lite plugg, fast först får det bli lite lunch.

När trappor är jobbiga att gå i

Benen är genomkörda och lär få go träningsvärk imorgon! Körde ca 70min fullspäckat av övningar för både ben och rumpa. Alltid lika jobbigt att gå ner för trapporna från gymmet, känns som man ska ramla för varje steg man tar :P Fokuset ligger på 1000 för att inte ramla. Snö-kaos ute också, yäääey... eller? En månad sen kanske.. Haha...

Ett härligt bad

Torsdag och har avklarat ett härligt ryggpass! Skönt att känna ryggen jobbar på och blir utmattad av ansträngning. Nu ska jag lägga mig i ett bad och ta det lite lugnt och slappna av :)

Lagom start & lite beskattningsrätt på det

Idag var det tungt på gymmet. Körde ben och fick vila lite extra idag mellan seten, men skönt var det! Avslutade passet lugnt idag med 30min snabb gång på bandet, jag tror jag hade dött om jag skulle ha kört crossen eller något annat mer ansträngande, haha :P Men skönt att kicka igång lagom hårt, dessutom alltid lite kul att träna nr man köpt något nytt. Linnet är nytt fån cubus, köpt på rean ofcourse!

Jag ska dessutom plugga Beskattningsrätt på Göteborgs Handelshögskola. Det är en friståendekurs på 15hp - 100% i fart, halva terminen. Ska bli riktigt skoj att göra något och träffa lite folk!

Nu är det fredag!!!

It's time to hit the gym

Hej!

Här är det inte allt för mycket liv men ska börja va lite mer aktiv. Dock har jag gått och varit lite små förkyld i ca 1½ vecka så har bara gått snabba promenader för att hålla igång men tänkte köra mitt första styrke-pass på fredag! LÄNGTAR. Men måste ändå erkänna att efter all mat, choklad och chips man har ätit under jul-nyår så känner jag mig inte "pluffsig" och om man ska vara lite petig så har inte heller vikten rört på sig. Så nu kör vi 2014 :D

Mina naglar, rosa och glittriga.

Tränings-klipp för tjejer!

Ett litet klipp för er tjejer! Titta igenom hela klippet så kommer ni få lite mer info om vad ni ska äta/inte äta och göra för att få ut det mesta av träningen :)

4:e Advent

Har fortfarande en trött känsla i mina armar och axlar sen passet idag. Passade på att köra ett extra pass idag för sen nästa vecka lär det nog inte bli något gym för mig, bara massa god mat :D Dock kan man nog inte ha tråkigare väder till Jul än vad vi har... usch! Men man får göra det bästa av situationen och göra det mysigt ändå. Hoppas ni har haft en trevlig 4:e advent!

Hatar grå-Sverige!

Idag körde jag ett härligt rygg-pass på gymmet. Avsluta passet med 25min på en liknande cross-maskin. Jag tycker det är skönt att avsluta ett pass med cardio då kroppen får svettas och ta ut sig till det yttersta! Man är ju redan slut efter styrke-passet men man klarar alltid lite till så då passar det att köra cardio, eller det passar mig.

Jag är riktigt trött på detta grå-väder, jag vill ha snö!! Sverige kan inte ens leverera snö under jul, vad händer?!

Från svag till starkare

Om en vecka är snart dags för Kalle Anka, vem älskar inte att titta på det? Haha.. barnet inom sig finns kvar! Men idag var det långt ifrån Kalle, ett ben-pass var det och styrkan finns där. Känner att styrkan har ökat bra i benen den senaste månaden vilket jag gillar. Har alltid varit lite svag i mina ben så det är skönt att känna att jag kan bygga upp styrka och bli stark.

Ska nu fixa lite med julklappar!

Lite knäck och hård pressning

Hejsan!

Gråa dagar det är nu, jag skulle hellre vilja se snö än det här! Snö gör det iallafall lite ljusare och vitt. Men jag hoppas att snö kommer till Julafton, så ska det bara va, haha...

Helgen som gick hände inte så mycket. Grå & regn dominerade rejält men jag tog mig en jogging-tur på lördagen iallafall, skönt! Annars är det lugna gatan, mycket mat och lite lussekatter, så det ska va runt juletid :D

Idag har var det gymmet på förmiddagen för arma och axlar. Som jag nämnt tidigare, armar och axlar är riktigt roligt att köra! Jag har iallafall lätt att pressa mycket just när det kommer till armar. Axlar är lite tyngre och "svårare" att pressa eftersom man lyfter över huvudet och då blir man fort svag. Därför ska man träna mycket axlar med halv-lätta vikter för att bli stark för sin hållning och kanske ev. arbetsställning.

Jag gjorde sen knäck på eftermiddagen, jag älskar knäck! Lukten av knäck, och smaken förstås, får mig att känna att det verkligen är jul.

Glad Lucia!

Glad Lucia!  Antar jag att man säger. Precis hemkommen från gymmet och ska fixa lite lunch straxt och sen blir det duschen. Därefter kanske det blir en kort sväng på stan,  har inte bestämt än. Men hoppas ni får en trevlig fredag och Lucia! :)

Jag blir aldrig nöjd.

Övre rygg. Börjat få lite konturer och former :) Jag är en sån person som aldrig blir nöjd när det gäller prestation från min egen sida. Så jag själv kan tycka att det inte har hänt något i utveckling i vad som helst medans andra utifrån kan se det. Det är både för- och nackdelar med det kan jag säga! 

Suprise!

Sen uppdatering. Guess what, jag var på gymmet idag, big suprise! Fick ta i lite med benen idag kan man säga. Dagarna efter förra veckans ben-pass hade jag väldigt svårt att gå och sitta normalt, haha.. sjukt jobbigt var det. Men antar det inte kommer bli så grymt denna vecka. Vet inte varför jag inte ser glad ut på bilden men hade väl inte orken nog att bjuda på ett smile.

På't igen

Det positiva med mörkret är att det är mysigt med tända ljus! Lampor har sånt starkt direkt ljus som inte skapar någon mys-känsla alls, därför är det lite trevligare att släcka lamporna och tända ljusen. (Sparar el också ju). Men en ny vecka har påbörjats och nya möjligheter finns att ta vara på! :) Själv tänkte jag att verkligen träna på bra nu dessa 2 veckor innan Julen för att kunna äta god mat, för Julmat är ju riktigt gott! Dock börja jag idag med vilo-dag men imon är det på't igen!

Starka intervaller

Andra advent. Tiden stannar inte upp för att det är Juletid inte, det rullar på i 110 som vanligt och man får hänga med om man ska hinna något om dagarna. Själv har jag dock bara tagit mig till gymmet idag och kört mage och lägre rygg. Körde inte så hårt idag, kanske beror på att jag har ju haft vila i 2 veckor (innan denna veckan) så jag måste nog bara komma igång igen, så nästa vecka blir det fullt ös, medvetslös! Avslutade däremot passet starkt med intervaller på bandet i 30min, riktigt nice var det att få springa av sig. Man kan ju inte direkt springa ute nu så måste ju göra av med energin!

Fyllde på med lite god Kina-mat förut också, gott.

Trötta ben men ett glatt face!

Köttade lite ben idag på förmiddagen.  Lite svagare än för 2 veckor sedan men lär nog ha riktigt jobbigt att gå imorgon :p 

Annars så lever livet på, händer inte så mycket. Väntar på besked från antagning.se, får veta vad jag ska göra i vår. Hoppas verkligen på någon kurs! :)

På hemmaplan igen

Åååh, jag är lycklig idag! Jag tog mig till gymmet för ett arm/axel-pass, äntligen på hemmaplan :) Kommer nog ha go träningsvärk imon men så ska det ju vara efter 2 veckors uppehåll. Har nog inte tappat direkt någon styrka, iallafall inte så mycket som jag trodde jag skulle, skönt! Men visst har det blivit sådär bra kost senaste 2 veckorna men vadfasen, man måste leva också, njuta av vad livet bjuder på, i rätt mängd då.

Igår bakade jag också lussekatter, fruktansvärt gott var det! Julen är här. Sa ju att det snart är jul, haha..