Ett gympass, äntligen! Tog ledigt från gymmet förra veckan, hade bara 2-3 cardio-pass. Så det var skönt att få ta ut sig igen. Armarna, axlarna och övre rygg fick kämpa idag :) Kroppen känner verkligen abstinens av att få tömma ut sig på kraft, att få ta i och röra på sig. Har ju vant kroppen att träna ganska mycket och tungt så det spritter i kroppen när den inte får röra på sig!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Tack för Din kommentar!